一文解读：2025{星亿平台}新标准！吃零食是一件非常越快的事情，我们会在不开心的时候吃，追剧的时候吃，开心的时候吃......随时随地都能吃起来，可见吃零食是一件多么重要的事情，相信不少人都无法拒绝零食的魅力，尤其是坚果零食，隔着屏幕都可以闻到那诱人的香甜味。

　　坚果零食不仅好吃还很好看，看着那一颗颗的果仁，觉得越看越好看，越看越想吃，小编感觉口水都要流出来了，真的是很难抗拒坚果散发的魅力。你以为坚果只是好吃吗?不，它还很有营养，在坚果中富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素和热量，可不就是，越好吃的食物热量越高，没办法，为了这一口美味，就算胖死也要吃坚果零食，那么人气较高的坚果零食有哪些呢?

　　“经常用脑，多喝六个核桃”这句广告语充分诠释了核桃的作用——补脑，如果不喜欢喝六个核桃，为什么不直接吃核桃呢?直接食用的效果可比喝植物蛋白饮料效果强很多，现在的核桃大多皮薄仁大，轻轻一捏就能打开，弱女子也能秒变女汉子，装酷耍帅就选核桃，这可是一款非常营养又酷的坚果零食哦。

　　腰果的形状很奇怪，长的非常像人的腰身，虽然很多人不知道腰果的原型长什么样，但是看着那弯弯的果仁，真的是很想流口水，不知道多少人会被腰果的美味所吸引。不过呢，千万别小看这小小的一颗果仁，它可是富含着丰富的蛋白质呢，吃起来更是香脆可口，哎不说了，今年过年家中必须得有腰果的存在，不然怎么对得起这可怜的嘴巴呢。

　　不开心的时候吃一颗开心果就会好很多，开心果就像它的名字那样能够让人开心，在轻轻裂开的缝隙中散发着诱人食欲的味道，好像没人能够拒绝这款坚果零食，看着这一颗颗咧着嘴巴笑的坚果和呼之欲出的果仁，让人情不自禁的想动手包一颗，看来吃货们的心用手是捂不住啊。

　　除了上面这些坚果零食外，还有松子、碧根果、巴旦木、板栗、榛子、杏仁等都比较受欢迎，不过小编并不建议大家多食，在上文中小编提到，坚果是一种热量非常高的零食，坚果零食吃多了很容易就会长胖，如果不想长胖的话就要控制好食用的量哦。