春节假期“吃胖”是对假期最起码的尊重，但是吃到上火嗓子疼可就不那么美好了。
春节必不可少的就是各种炒货如花生、葵花籽、开心果和核桃仁等，不过吃太多易上火，口干舌燥、喉咙痛哑。坚果中含有植物蛋白质，水分含量少，蛋白质进入口腔后可在口腔黏膜中吸收水分，炒货中的盐分被析出，从而导致口腔和咽道部位缺水干燥，降低局部抵抗力，导致嗓子发炎。
上火了嗓子疼可以口服一些专门对症喉咙痛的中成药，比如金笛复方鱼腥草合剂。
金笛复方鱼腥草合剂精选鱼腥草、黄芩、板蓝根、连翘、金银花5味中草药，可抗病毒、抗菌、消炎、增强机体免疫力，用于外感风热引起的咽喉疼痛、急性咽炎、扁桃腺炎等，能够有针对性地迅速缓解喉咙痛的症状。临床证明，金笛治疗喉咙痛的总有效率高达97%，服用金笛1-2天后，喉咙痛可有明显的好转。
小小一支，浓缩中药精华。更重要的是，配方中还特别添加了蜂蜜，口味清甜，别具风味，就连小朋友也爱喝，可家中常备。
吃完瓜子后嗓子疼，建议多喝点温开水。喝温开水一个是能缓解咽喉干痛感，另一个是能促进新城代谢，加速身体排毒，对缓解喉咙发炎肿痛有一定的缓解作用。
早上、饭后用淡盐水漱口，盐水可以帮助杀菌，减少细菌感染，辅助治疗吃炒货后，引起的喉咙发炎肿痛。
菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等茶都有清热下火，缓解咽喉肿痛的功效，吃炒货咽喉疼痛的时候，可以在茶里加几块冰糖，下火止痛的效果更好。
看完文章内容，上火了嗓子疼吃啥药大家都知道了吧。出现上火嗓子疼的症状一定要保持清淡饮食，吃一些清热利咽、消炎止痛的食物，特别是性味寒凉的新鲜蔬菜水果要多吃，比如雪梨、西瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、火龙果等等。同时也要注意忌口，不要吃辛辣热燥、煎炸烧烤、腻滞的食物。
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